19 feb 2013

NEWSLETTER

Salve a tutti, 
come tutti ormai ben sapete mi sono sempre impegnato per condividere con il vasto pubblico tutte le informazioni sulla Psicologia e sul benessere.
Al fine di aiutare il maggior numero di persone ad entrare in contatto con la Psicologia e il benessere, ho deciso di attivare un servizio di Newsletter.
Nella NEWSLETTER saranno presenti articoli sul benessere della persona, sulle strategie che si possono adoperare per superare le difficoltà. Inoltre, vi sarà anche spazio per la recensione di libri di aiuto-aiuto e un memorandum sui prossimi eventi da me organizzati. 
Spero che l'idea vi piaccia e che siate in tanti ad iscrivervi.

13 feb 2013

IMPARIAMO L'OTTIMISMO...


Oggi, alle 18.00 ho tenuto un seminario sul tema "Impariamo l'ottimismo" presso "LaFeltrinelli" . L'affluenza di pubblico è stata notevole e, cosa che maggiormente mi ha reso felice, è stata l'attiva partecipazione delle persone che erano intervenute.

Si è cominciato con l'illustrare le conseguenze di un atteggiamento ottimistico e pessimistico dal punto di vista lavorativo, interpersonale e di salute.






Successivamente si sono sottolineate le caratteristiche che differenziano le persone pessimiste da quelle pessimiste. Si sono illustrate le 3P che connotano l'atteggiamento pessimistico: Pervasività, Permanenza e Personalizzazione.


Per concludere il seminario si è mostrato piccole e brevi strategie per cambiare il proprio atteggiamento nell'affrontare le situazioni.

09 feb 2013

IMPARIAMO L'OTTIMISMO


Negli ultimi anni la psicologia si è molto interessata alle caratteristiche che connotano le persone che si definiscono felici, tra di esse la più importante è l'ottimismo. 
Ma ottimisti si nasce o ci si diventa? 
Come si riconosce una persona ottimista da una che non lo è? 
Durante l'incontro si cercherà di dare una risposta a queste e ad altre domande. Si insegneranno alcune tecniche per riuscire ad affrontare le situazioni con più ottimismo. 

Durante il seminario si analizzeranno le conseguenze negative di un atteggiamento mentale orientato al pessimismo, e si mostreranno i benefici dell'ottimismo.
Allo scopo di rendere il seminario di facile fruizione verranno presentati esercizi che possono essere subito utilizzati per cambiare il proprio stile di pensiero.

Interverrà: Dott. Angelo Collevecchio, psicologo e psicoterapeuta 
cognitivo-comportamentale 


Se non avete una buona disposizione mentale,
anche se siete circondati da amici in circostanze piacevoli,
non riuscirete a essere felici.
Ecco perché l'atteggiamento mentale è più importante
delle situazioni ambientali.

- Dalai Lama -

IL DADO E' TRATTO

Come ormai voi tutti sapete, lo scorso 1° Febbraio alle ore 18.00 si sono concluse le votazioni per l'elezione del Consiglio di Indirizzo Generale ed il Consiglio di Amministrazione Enpap per gli anni 2013-2017.
Alla conclusione delle votazioni il quorum necessario per la validità della prima convocazione è stato raggiunto...

  • 4108 voti sono stati espressi attraverso i seggi elettorali territoriali;
  • 2167 voti presso i Notai;
  • 2833 voti tramite corrispondenza.
Ora si attendono i risultati...
Sinceramente pensavo che un maggior numero di colleghi esponesse le proprie opinioni tramite voto per corrispondenza! 
La cosa che maggiormente mi rattrista è la disaffezione nei confronti del nostro Ente, ho contattato diversi colleghi per invitare a votare e li ho richiamati post-votazione....molti mi hanno risposto che non sono andati a votare perchè "tanto con cambia niente".
Questa affermazione mi dispiace ma mi innervosisce allo stesso tempo...
COME SI PUO' PRETENDERE DI CAMBIARE LE COSE SE NON SIAMO NOI STESSI L'INIZIO DEL CAMBIAMENTO?

Ora attendo l'esito delle votazioni