Oggi, alle 18.00 ho tenuto un seminario sul tema "Impariamo l'ottimismo" presso "LaFeltrinelli" . L'affluenza di pubblico è stata notevole e, cosa che maggiormente mi ha reso felice, è stata l'attiva partecipazione delle persone che erano intervenute.
Si è cominciato con l'illustrare le conseguenze di un atteggiamento ottimistico e pessimistico dal punto di vista lavorativo, interpersonale e di salute.
Successivamente si sono sottolineate le caratteristiche che differenziano le persone pessimiste da quelle pessimiste. Si sono illustrate le 3P che connotano l'atteggiamento pessimistico: Pervasività, Permanenza e Personalizzazione.
Per concludere il seminario si è mostrato piccole e brevi strategie per cambiare il proprio atteggiamento nell'affrontare le situazioni.
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